나이 들어도 늙지 않기를 권하다 - 죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법 | Wooyeon.

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나이 들어도 늙지 않기를 권하다

죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법

마리아네 코흐저/서유리역동양북스(동양문고)2023년 9월 5일

정가: 16,800원

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ISBN: K362935570

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설명

도서명나이 들어도 늙지 않기를 권하다 - 죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법

지음/옮김마리아네 코흐 (지은이), 서유리 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>건강한 몸

책소개깜빡하는 뇌와 약해진 다리, 무기력한 마음으로 수십 년을 버틸 것인가, 아니면 노화의 기간을 단축해 노년을 진정한 자유의 기회로 삼을 것인가? 매일의 실천으로 건강한 노년을 가능하게 만드는 비밀을 담은 책이 『나이 들어도 늙지 않기를 권하다』이다.

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