근육에 힘 좀 빼고 삽시다 - 평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기 | Wooyeon.

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근육에 힘 좀 빼고 삽시다

평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기

사토 세이지저/최말숙역포레스트북스2020년 5월 18일

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ISBN: K362639119

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설명

도서명근육에 힘 좀 빼고 삽시다 - 평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기

지음/옮김사토 세이지 (지은이), 최말숙 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭

책소개환자들의 턱관절증 치료를 하던 중 근육을 살짝 흔들어주고 귓불을 마사지해주는 것만으로 전신의 통증이 개선되는 것을 발견한 저자는 1500회의 강연회를 통해 5만 명의 고질병인 근육통을 낫게 해주었다.

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