45kg 감량이 가져다준 인생 최고의 유익 - 뚱보 심리학자의 부담 없는 다이어트 토크쇼 | Wooyeon.

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45kg 감량이 가져다준 인생 최고의 유익

뚱보 심리학자의 부담 없는 다이어트 토크쇼

브라이언 킹저/김미정역프롬북스2024년 9월 19일

정가: 18,000원

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ISBN: K332933998

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설명

도서명45kg 감량이 가져다준 인생 최고의 유익 - 뚱보 심리학자의 부담 없는 다이어트 토크쇼

지음/옮김브라이언 킹 (지은이), 김미정 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>건강한 몸

책소개심리학 박사이자 코미디언이며 고도비만에다가 늦둥이 아빠인 브라이언 킹 박사가 직접 45킬로그램을 감량하면서 평생 자신을 괴롭혀온 비만에서 벗어나 자신감 넘치는 하루하루를 살 수 있게 해준 방법을 토크쇼처럼 유쾌하게 풀어놓는다.

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