운동화 지금 당장 신으세요 - 작은 운동으로 시작한 뇌의 행복한 변화 | Wooyeon.

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운동화 지금 당장 신으세요

작은 운동으로 시작한 뇌의 행복한 변화

엄남미 (지은이)저/역케이미라클모닝2024년 7월 7일

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ISBN: K332932960

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설명

도서명운동화 지금 당장 신으세요 - 작은 운동으로 시작한 뇌의 행복한 변화

지음/옮김엄남미 (지은이)

주제 분류국내도서>자기계발>성공>성공학

책소개지금까지 우리는 건강이라는 보물의 가치를 알고 있었지만, 이를 실제로 행동으로 옮기는 것은 쉽지 않았다. 그런데 "지금 당장 운동화 신으세요!" 책에서는 우리의 생각을 바꿔주는 힘이 있다.

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