헝거코드 - 당신의 다이어트를 망치는 식욕의 모든 것 | Wooyeon.

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헝거코드

당신의 다이어트를 망치는 식욕의 모든 것

제이슨 펑저/최세민역시그마북스2026년 6월 19일

정가: 22,000원

판매가: 19,800원10%

마일리지: 1100

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ISBN: K332130771

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설명

도서명헝거코드 - 당신의 다이어트를 망치는 식욕의 모든 것

지음/옮김제이슨 펑 (지은이), 최세민 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개체중 감량의 3가지 황금률과 50가지 실천 팁을 담은 이 책은 우리의 배고픔이 열량이 아닌 ‘호르몬’에서 온다고 강조하며, 더 건강하게 먹고 잘 살아가고 싶은 모든 이들에게 현실적인 해법을 제안한다.

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