판단 디톡스 - 생각·비판·분노·두려움으로 가득 찬 내 마음 해독법 | Wooyeon.

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판단 디톡스

생각·비판·분노·두려움으로 가득 찬 내 마음 해독법

가브리엘 번스타인저/변희정역터치아트2019년 3월 5일

정가: 15,000원

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마일리지: 750

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ISBN: K322534651

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설명

도서명판단 디톡스 - 생각·비판·분노·두려움으로 가득 찬 내 마음 해독법

지음/옮김가브리엘 번스타인 (지은이), 변희정 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>인간관계>인간관계

책소개판단으로부터 자유로운 삶을 위해 치유 전문가인 저자가 관찰, 태핑, 기도, 수용, 명상, 용서의 여섯 단계로 구성한 수련 방법이다. 판단하는 습관 이면에 숨어 있는 고통과 두려움을 인식하는 순간 호기심과 사랑으로 마주할 힘이 생긴다.

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