- 도서명키 10cm 더 크는 슈퍼루틴 - 15,000명 임상 분석이 증명한 성장판 골든타임 솔루션
- 지음/옮김다나베 유우 (지은이), 박현아 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>좋은부모>육아>성장/발달
- 책소개키는 유전만으로 결정되지 않는다. 15,000명의 임상 분석 결과, 과학적인 생활 습관으로 숨은 키를 찾을 수 있다. 성장의 핵심은 식사, 수면, 운동, 세 가지 요소의 완벽한 루틴에 있다. 이 책은 유전의 한계를 넘어 스스로 성장을 이뤄내는 구체적인 실천법을 담은 과학적 성장 지침서이다.
