내 몸 혁명 - 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라 | Wooyeon.

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내 몸 혁명

뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라

박용우 (지은이)저/역루미너스2024년 1월 10일

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ISBN: K312937406

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설명

도서명내 몸 혁명 - 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라

지음/옮김박용우 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개박용우 박사의 건강 라이프코칭이 한 권의 책으로 묶였다. 대사이상체중을 건강체중으로 되돌리는 방법을 비롯해 망가진 몸을 근본적으로 변화시키는 4주간의 프로그램, 살찌지 않는 건강한 몸을 위한 건강관리 노하우 등이 담겨 있다.

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