호르몬 건강법 - 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 비법 | Wooyeon.

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호르몬 건강법

늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 비법

전나무숲저/이석 (감수)역전나무숲2021년 9월 23일

정가: 11,000원

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ISBN: K312734015

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설명

도서명호르몬 건강법 - 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 비법

지음/옮김전나무숲 (지은이), 이석 (감수)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

책소개호르몬 균형이 깨지면 삶의 활력이 떨어지고, 살이 찌고, 노화가 빨라지며, 항상성이 무너지면서 면역력이 현저히 낮아진다. 또 스트레스에 대처하는 힘도 약해져 감정에 휘둘리고 만다. ‘호르몬 균형’을 지키는 것이야말로 몸과 마음을 지키는 진정한 건강법이다.

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