하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법 - 우리가 알던 고혈압 상식은 전부 틀렸다! | Wooyeon.

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하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법

우리가 알던 고혈압 상식은 전부 틀렸다!

가토 마사토시저/이선정역더난출판사2023년 6월 13일

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ISBN: K302833229

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설명

도서명하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법 - 우리가 알던 고혈압 상식은 전부 틀렸다!

지음/옮김가토 마사토시 (지은이), 이선정 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>질병치료와 예방>고혈압

책소개집에서 간편하게 혈압을 낮출 수 있는 놀라운 방법. 일반적으로 퍼져 있는 잘못된 고혈압 상식들을 다양한 의학적 연구 결과를 토대로 지적하고, 혈압이 오르는 근본적인 체질을 개선하기 위한 1분 지압과 5분 스트레칭법을 제시한다.

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