닥치고 데스런 BASIC (데스런 + 석가 해부학) - 근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다 | Wooyeon.

카트

메인이미지

닥치고 데스런 BASIC (데스런 + 석가 해부학)

근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다

조성준,석정현 (지은이)저/역더디퍼런스2017년 1월 2일

정가: 22,000원

판매가: 19,800원10%

마일리지: 1100

배송비: 무료

ISBN: K302536768

전자책: 19,800원

수량

총 상품 금액19,800원

설명

도서명닥치고 데스런 BASIC (데스런 + 석가 해부학) - 근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다

지음/옮김조성준, 석정현 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개필자가 파악한 남자의 특성 중 하나는 기본보다는 멋지고 강한 것을 먼저 하고 싶어 한다는 점이다. 즉 ‘기본부터 하라’고 말해도 강하고 센 것만 동경하며, 그곳만 바라보는 게 남자들의 특성이다. 필자도 오랜 시간 운동을 했지만 지금도 여전히 격고 있는 문제 중 하나이다.

정보고시

지속가능성

한줄평