도서명마음 근육을 키우는 하루 10분의 기적 - 매일 실천하는 작은 습관이 나를 단단하게 만든다
지음/옮김이형준 (지은이)
주제 분류국내도서>청소년>청소년 자기계발
책소개청소년들이 삶의 중심을 바로 세우고 올바른 어른으로 성장하기 위해 필요한 38가지 구체적 덕목과 실천 지침을 제시한다. 이 책의 핵심은 바로 ‘마음 근육’이다. 육체적 근육이 반복적인 운동으로 단단해지듯, 마음도 매일의 작은 실천을 통해 단단해지고, 자신과 세상을 바라보는 힘을 길러준다.
