- 도서명개복치 직장인 생존 가이드 - 툭하면 상처 받는, 여린 직장인들을 위한 멘탈 케어 처방전
- 지음/옮김오노 모에코 (지은이)
- 주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기
- 책소개긴장, 스트레스, 감정 조절 실패, 분노, 불안으로 고통받는 직장인들에게 마음의 힘을 기르는 법을 알려주며 다시 일어날 수 있도록 돕는다. 오노 모에코는 산업카운슬러로서의 풍부한 이력과, 실무에서의 경험을 바탕으로 직장인들이 가장 많이 하는 고민이 무엇인지 꼽고, 이러한 부정적인 감정을 긍정적 에너지로 전환하는 구체적인 방법을 설명한다.
