나는 왜 요가를 하는가? - 요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행 | Wooyeon.

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나는 왜 요가를 하는가?

요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행

배런 뱁티스트저/이강혜역터치아트2018년 6월 20일

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ISBN: K252533669

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설명

도서명나는 왜 요가를 하는가? - 요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행

지음/옮김배런 뱁티스트 (지은이), 이강혜 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭

책소개요가 자세를 어떻게 취해야 한다고 가르치지 않고, 자세를 취한 뒤에 몸과 마음에 일어나는 현상에 대하여 집중적으로 이야기한다. 자세를 취한 다음이야말로 변화가 일어나는 지점이자 영적으로, 감정적으로 깊이 성장할 수 있는 순간이기 때문이다.

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