닥치고 데스런 남자는 어깨(가슴) - 맨몸운동으로도 충분하다 | Wooyeon.

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닥치고 데스런 남자는 어깨(가슴)

맨몸운동으로도 충분하다

조성준저/필립 (사진),장임태역더디퍼런스2017년 6월 30일

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ISBN: K252531589

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설명

도서명닥치고 데스런 남자는 어깨(가슴) - 맨몸운동으로도 충분하다

지음/옮김조성준 (지은이), 필립 (사진), 장임태

주제 분류국내도서>건강/취미>헬스/피트니스

책소개데스런이 직접 해왔고, 직접 가르쳐왔으며, 직접 선별한 ‘데스런 운동법’의 핵심을 전수한다. <닥치고 데스런 남자는 어깨(가슴)> 편에는 바닥에서 할 수 있는 푸시업과 물구나무 푸시업, 평행봉 운동법이 수록되어 있다.

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