- 도서명미인이 되는 아침&저녁의 신체습관 - 일본 최고의 전문가들이 제안하는 집에서 하는 셀프 관리 완전판
- 지음/옮김닛케이헬스 (지은이), iwbook (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보
- 책소개나이보다 어려보이는 사람들의 비결은 무엇일까? 피부가 깨끗하고 탄력 있는 아름다운 사람들의 비결은 무엇일까? 일상에서 활력이 넘치는 사람들의 비결은 무엇일까? 이 책에서 그 해답을 얻을 수 있다. 풍부한 사진과 도표를 활용한 상세한 설명으로 쉽게 따라하고 빠르게 효과를 얻을 수 있다.
