심플한 건강법 333 - 하루 5분 뇌부터 발가락까지 내 몸을 생각한다 | Wooyeon.

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심플한 건강법 333

하루 5분 뇌부터 발가락까지 내 몸을 생각한다

베르너 바르텐스저/유영미역로고폴리스2017년 8월 28일

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ISBN: K242531317

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설명

도서명심플한 건강법 333 - 하루 5분 뇌부터 발가락까지 내 몸을 생각한다

지음/옮김베르너 바르텐스 (지은이), 유영미 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

책소개건강한 몸과 마음을 만드는 데 도움이 되는 333가지 짧고 심플한 조언. 믿을 만한 의학적 근거를 바탕으로 신체 부위별, 심리부터 인간관계까지 건강 상식과 오래오래 지속해야 할 건강한 습관의 기본을 알려준다.

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