- 도서명달리기의 과학 - 당신의 달리기를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
- 지음/옮김크리스 네이피어, 제리 지애크 (지은이), 김호정 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>걷기/육상스포츠
- 책소개비대면 시대를 맞이해 면역력 증진과 체력 관리를 위해 그 어느 때보다 중요해진 달리기의 기초를 차근차근 안내하는 책이다. 저자 크리스 네이피어 박사는 초보자부터 일류 선수까지 많은 달리기 애호가들을 담당한 물리 치료사로서의 경험과 연구를 이 책에 압축했다.
