달리기의 과학 - 당신의 달리기를 완성하는 해부학과 생리학의 원리 | Wooyeon.

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달리기의 과학

당신의 달리기를 완성하는 해부학과 생리학의 원리

크리스 네이피어,제리 지애크저/김호정역사이언스북스2021년 1월 1일

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ISBN: K232737777

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설명

도서명달리기의 과학 - 당신의 달리기를 완성하는 해부학과 생리학의 원리

지음/옮김크리스 네이피어, 제리 지애크 (지은이), 김호정 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>걷기/달리기

책소개비대면 시대를 맞이해 면역력 증진과 체력 관리를 위해 그 어느 때보다 중요해진 달리기의 기초를 차근차근 안내하는 책이다. 저자 크리스 네이피어 박사는 초보자부터 일류 선수까지 많은 달리기 애호가들을 담당한 물리 치료사로서의 경험과 연구를 이 책에 압축했다.

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