제철 음식이 보약보다 낫다 - 한약사가 알려주는 1주 1제철 식재료 건강 습관 | Wooyeon.

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제철 음식이 보약보다 낫다

한약사가 알려주는 1주 1제철 식재료 건강 습관

김경순 (지은이)저/역시크릿하우스2026년 5월 28일

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ISBN: K202138236

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설명

도서명제철 음식이 보약보다 낫다 - 한약사가 알려주는 1주 1제철 식재료 건강 습관

지음/옮김김경순 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

책소개바쁜 일상 속에서 영양제와 보약에 의존하는 현대인들에게 가장 친근하고도 강력한 건강 비결로 ‘제철 음식’이 주목받고 있다. 책 《제철 음식이 보약보다 낫다》는 20년 경력의 베테랑 한약사가 알려주는 1주 1제철 식재료를 통한 ‘제철 건강법’이다.

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