나는 오늘부터 내 감정에 지지 않기로 했다 - 개정판 | Wooyeon.

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나는 오늘부터 내 감정에 지지 않기로 했다

개정판

리스창저/이지수역정민미디어2024년 11월 25일

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ISBN: K202035974

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설명

도서명나는 오늘부터 내 감정에 지지 않기로 했다 - 개정판

지음/옮김리스창 (지은이), 이지수 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>인간관계>교양심리학

책소개감정의 실체를 심리학적 관점에서 심도 있게 다룬다. 총 10장에 걸쳐 이론에 실사례를 접목하여 감정 조절법을 설명하고, 이것이 실생활에서 어떻게 작용하는지 부연한다. 이 책을 통해 감정의 중요성을 이해하고 자신에게 딱 맞는 감정 제어법을 터득해보자.

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