부정을 부정하라 - 부정적인 생각에 끌려가지 않는 감정 훈련법 | Wooyeon.

카트

메인이미지

부정을 부정하라

부정적인 생각에 끌려가지 않는 감정 훈련법

앤서니 이아나리노저/김하린역오픈도어북스2025년 8월 20일

정가: 19,800원

판매가: 17,820원10%

마일리지: 990

배송비: 무료

ISBN: K202030619

수량

총 상품 금액17,820원

설명

도서명부정을 부정하라 - 부정적인 생각에 끌려가지 않는 감정 훈련법

지음/옮김앤서니 이아나리노 (지은이), 김하린 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>성공>성공학

책소개매 순간 우리의 발목을 잡는 부정, 우리는 평생을 부정의 지배 아래 살아야만 하는 것일까. 저자는 과학적 근거를 기반으로 여러 사례를 들어 전략적인 대응책을 우리 눈 앞에 펼친다. 그토록 멀어지고 싶은 부정의 실체를 보이며 우리가 충분히 다룰 수 있게 해 긍정성의 길로 이끈다.

정보고시

지속가능성

한줄평