파이터의 마음 근육 - 챔피언의 멘탈을 만드는 심리기술 | Wooyeon.

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파이터의 마음 근육

챔피언의 멘탈을 만드는 심리기술

김재겸 (지은이)저/역지식과감성#2026년 5월 11일

정가: 19,000원

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ISBN: K192138330

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설명

도서명파이터의 마음 근육 - 챔피언의 멘탈을 만드는 심리기술

지음/옮김김재겸 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>기타

책소개시합장에만 서면 무너지는 불안과 압박감을 어떻게 다뤄야 하는지 실전적으로 풀어낸다. “승부는 링 위에 오르기 전, 이미 당신의 마음 안에서 시작된다”라는 메시지 아래, 멘탈을 타고난 기질이 아닌 훈련 가능한 기술로 설명한다.

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