뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다 | Wooyeon.

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뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다

장샤오헝저/원녕경역정민미디어2024년 6월 10일

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ISBN: K182930432

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설명

도서명뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다

지음/옮김장샤오헝 (지은이), 원녕경 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개20만 독자를 열광시킨 베스트셀러 작가 장샤오헝의 '잘되는 나를 만드는 감정관리법'. 이론과 실사례를 결합하여 감정의 생성과 분출 및 감정 조절 모드, 심리학적 감정 전환법 등을 총 8장에 걸쳐 다각도로 다룬다.

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