태권도 척추건강 | Wooyeon.

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태권도 척추건강

문양규 (지은이)저/역애니빅2017년 12월 15일

정가: 23,000원

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ISBN: K172532073

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설명

도서명태권도 척추건강

지음/옮김문양규 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>질병치료와 예방>허리/디스크/척추/통증

책소개몸에 대한 전반적인 이해부터 시작하여 밸런스 운동, 호흡법, 그리고 밸런스 운동을 태권도에 적용하는 방법을 다양한 사례를 들어 폭넓게 다루고 있다. 거기에 컬러 시각자료를 이용하여 정보를 조금 더 쉽게 이해할 수 있도록 했다.

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