아침 1분 아주 사소한 습관 하나 - 하루를 통째로 바꾸는 아침 1분 루틴의 힘 | Wooyeon.

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아침 1분 아주 사소한 습관 하나

하루를 통째로 바꾸는 아침 1분 루틴의 힘

류한빈 (지은이)저/역포텐업2024년 5월 3일

정가: 17,800원

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ISBN: K122930998

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설명

도서명아침 1분 아주 사소한 습관 하나 - 하루를 통째로 바꾸는 아침 1분 루틴의 힘

지음/옮김류한빈 (지은이)

주제 분류국내도서>자기계발>시간관리/정보관리>시간관리

책소개아침에 눈뜨자마자 1분이라는 짧은 시간 동안 실천해볼 수 있는 아주 사소한 습관 30가지가 담겨 있다. 작가는 무의식이 자신도 모르게 스스로를 지배하는 아침 기상 시간을 활용하면 더 활력 있고 더 긍정적인 자아를 만들 수 있다고 말한다.

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