- 도서명자가포식 - 기적의 장수 스위치, 오토파지, 개정판
- 지음/옮김제임스 클레멘트, 크리스틴 로버그 (지은이), 이문영 (옮긴이), 김기덕 (감수)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보
- 책소개질병 없이 장수하는 비결이 있을까? 《자가포식》은 110세 이상 생존 장수인들의 공통분모를 통해 이 질문에 답한다. 저자 제임스 클레멘트에 따르면 그 비결은 스위치를 돌리는 것만큼이나 쉽다. ‘자가포식’으로 알려진 이 ‘건강 스위치’는 우리 몸을 ‘청소 모드’로 바꾼다.
