나만 모르고 있는 내 감정의 속사정 - 화내고 후회하는 당신을 위한 심리 처방전 | Wooyeon.

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나만 모르고 있는 내 감정의 속사정

화내고 후회하는 당신을 위한 심리 처방전

미즈시마 히로코저/박미정역생각의날개2025년 6월 25일

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ISBN: K122039344

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설명

도서명나만 모르고 있는 내 감정의 속사정 - 화내고 후회하는 당신을 위한 심리 처방전

지음/옮김미즈시마 히로코 (지은이), 박미정 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개무슨 일에든 쉽게 감정적이 되거나, 혹은 반대로 자신의 솔직한 감정을 억누르며 감정적이지 않은 척을 하는 사람들의 감정의 속사정과 메커니즘을 분석하고 감정에 쉽게 휘둘리지 않고 마음의 평화를 유지하는 방법을 제시한다.

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