하이퍼포커스 - 효율성 제로에서 에이스가 되는 집중의 기술 | Wooyeon.

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하이퍼포커스

효율성 제로에서 에이스가 되는 집중의 기술

크리스 베일리저/소슬기역Mid(엠아이디)2019년 1월 29일

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ISBN: K112534930

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설명

도서명하이퍼포커스 - 효율성 제로에서 에이스가 되는 집중의 기술

지음/옮김크리스 베일리 (지은이), 소슬기 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>시간관리/정보관리>시간관리

책소개하이퍼포커스라는 고도의 집중 상태로 들어가기 위해 우리 삶에서 바로 응용할 수 있는 다양한 방법을 소개한다. 목표를 이루는 문장 만들기, 방해 요소를 차단하는 애플리케이션을 비롯한 다양한 도구들, 집중력을 위한 음악 장르 등 친근하면서도 실용적인 지침들이 눈길을 끈다.

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