기적의 자세요정 - 무너진 자세를 바로 세우는 | Wooyeon.

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기적의 자세요정

무너진 자세를 바로 세우는

자세요정 (지은이)저/역다산라이프2023년 10월 12일

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ISBN: K102935455

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설명

도서명기적의 자세요정 - 무너진 자세를 바로 세우는

지음/옮김자세요정 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭

책소개원인 모를 통증에 시달리는 많은 이가 스스로 몸을 이해하고 셀프케어 할 수 있도록, 이를 통해 더 건강하고 활기찬 삶을 만들기를 응원하는 마음을 담아 몸의 균형을 되찾는 기초 지식부터 세부 동작까지 상세히 안내한다.

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