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마흔, 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라

숨 가쁘게 변하는 세상에서 진짜 나로 살기 위해

박근필 (지은이)저/알토북스2025년 8월 10일
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K102030504
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설명

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  • 도서명마흔, 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라 - 숨 가쁘게 변하는 세상에서 진짜 나로 살기 위해
  • 지음/옮김박근필 (지은이)
  • 주제 분류국내도서>자기계발>중년의 자기계발
  • 책소개마흔 무렵, 생명을 돌보는 수의사인 저자는 자신의 마음은 돌보지 못한 채 번아웃과 슬럼프에 빠져들었다. 진료실 한편에 앉아 있던 그는 한순간 깊은 우울의 그림자에 휩싸였고, ‘나는 정말 괜찮은가?’라는 질문을 마주하게 된다.

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