마음챙김이란 무엇인가 - 일상에서 주시와 자각을 실천하기 위한 오쇼의 명상 강의 | Wooyeon.

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마음챙김이란 무엇인가

일상에서 주시와 자각을 실천하기 위한 오쇼의 명상 강의

오쇼저/서미영역젠토피아2018년 4월 15일

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설명

도서명마음챙김이란 무엇인가 - 일상에서 주시와 자각을 실천하기 위한 오쇼의 명상 강의

지음/옮김오쇼 (지은이), 서미영 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>동양철학>동양철학 일반

책소개'마음챙김'은 '명상'을 일컫는 붓다의 용어이다. 붓다가 말하는 '마음챙김'은 늘 주의를 기울이고 관찰하라는 뜻이다. 항상 현재에 머물러야 한다. 잠시나마 깊은 잠에 빠진 마음상태로는 어떤 일도 행해선 안 된다. 몽유병이 아니라 예리한 의식을 갖고 살아가라.

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