순풍순풍 골반케어 - 임신부터 산후까지 아프지 않게 | Wooyeon.

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순풍순풍 골반케어

임신부터 산후까지 아프지 않게

우에노 준코저/황미숙역예문아카이브2017년 6월 15일

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ISBN: K092531184

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설명

도서명순풍순풍 골반케어 - 임신부터 산후까지 아프지 않게

지음/옮김우에노 준코 (지은이), 황미숙 (옮긴이), 와타나베 노부코, 정환욱 (감수)

주제 분류국내도서>좋은부모>임신/출산

책소개저자가 산부인과에서 조산사로 30년 이상 근무하며 터득한 셀프 골반케어 방법과 동작을 소개한다. 대부분 틀어진 골반을 바로잡는 방법과 동작들로, 임신부 요가 동작이나 체조보다 훨씬 쉽고 간단해서 임신부 혼자서도 충분히 할 수 있다.

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