각자의 요가 - 요가를 좋아하는 보통들에게 | Wooyeon.

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각자의 요가

요가를 좋아하는 보통들에게

이우제 (지은이)저/역원더박스2022년 6월 3일

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ISBN: K082837254

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설명

도서명각자의 요가 - 요가를 좋아하는 보통들에게

지음/옮김이우제 (지은이)

주제 분류국내도서>에세이>한국에세이

책소개저자는 요가 하다 몸이 아픈 분들이 아프지 않고 요가 할 수 있도록 요가 기능해부학을 강의하는 요가 강사이자 퍼스널 트레이너다. 이 에세이에서 그는 자신이 거쳐 온 ‘요가라는 여행’에 대해 진솔하게 들려주며, 많은 요가인이 힘겨워하는 문제들을 건너는 데 힘이 되어 줄 지혜를 나눈다.

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