나는 걱정이 너무 많아 - 삶의 모든 고민이 사라지는 좋은 심리 습관 | Wooyeon.

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나는 걱정이 너무 많아

삶의 모든 고민이 사라지는 좋은 심리 습관

이선경 (지은이)저/역다른상상2023년 11월 20일

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ISBN: K072936730

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설명

도서명나는 걱정이 너무 많아 - 삶의 모든 고민이 사라지는 좋은 심리 습관

지음/옮김이선경 (지은이)

주제 분류국내도서>자기계발>행복론

책소개심리학자가 전하는 걱정과 불안에서 해방되는 삶의 기술. 우리가 걱정하는 문제들은 대부분 우리 삶에서 떼려야 뗄 수 없는 중요한 것들과 관련이 있다. 일, 건강, 돈, 인간관계 등에서 잘 해내고 싶다는 마음으로 펼쳤던 고민과 생각이 어느샌가 ‘걱정’이라는 이름으로 내 삶을 좀먹고 있다면 이 책을 통해서 잘 정리하고 긍정적 원동력으로 삼아보자.

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