하버드 자기조절 수업 - 아직도 같은 실수를 반복하는 당신에게 | Wooyeon.

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하버드 자기조절 수업

아직도 같은 실수를 반복하는 당신에게

가오펑저/전왕록역라이스메이커2018년 7월 18일

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마일리지: 750

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ISBN: K072533832

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설명

도서명하버드 자기조절 수업 - 아직도 같은 실수를 반복하는 당신에게

지음/옮김가오펑 (지은이), 전왕록 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개자기조절력이란 원하는 운명을 가져다 줄 수 있는 실천력, 행동력을 의미한다. 다양한 유혹에 쉽게 빠지고 현실과 타협해버리는 일이 쉬운 이들에게 정확한 목표를 세우고 적극적인 실천을 가능하게 하는 것이다. 자기조절력을 강화시키는 방법들을 담았다.

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