하루 한 번 마음청소 - 인생의 변화가 필요한 당신에게 | Wooyeon.

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하루 한 번 마음청소

인생의 변화가 필요한 당신에게

도널드 앨트먼저/소하영역파주Books(파주북스)2016년 12월 5일

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ISBN: K032535259

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설명

도서명하루 한 번 마음청소 - 인생의 변화가 필요한 당신에게

지음/옮김도널드 앨트먼 (지은이), 소하영 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개하루 단 몇 분만의 시간으로도 스스로의 습관이나 행동 양식을 파악하고, 변화시킬 수 있는 방법을 소개한다. 우선, 저자는 독자들 개인의 마음의 가방이 무엇으로 채워져 있는지 살펴보고 쓸데없는 감정들을 잘 버릴 수 있는 방법을 알려준다.

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