불안에 서툰, 당신에게 | Wooyeon.

카트

메인이미지

불안에 서툰, 당신에게

켈리 G. 윌슨,트로이 듀프레인저/임현경역슬로디미디어2017년 6월 30일

정가: 15,000원

판매가: 13,500원10%

마일리지: 750

배송비: 무료

ISBN: K032531684

전자책: 12,000원

수량

총 상품 금액13,500원

설명

도서명불안에 서툰, 당신에게

지음/옮김켈리 G. 윌슨, 트로이 듀프레인 (지은이), 임현경 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개우리가 불안에 대해 알아야 할 가장 중요한 점은 바로 불안이 세상을 있는 그대로 받아들이기보다 회피하게 만든다는 것이다. 이 책은 ACT를 통해 질문에 대한 답을 찾아가며 삶에 쉽고 효과적으로 적용할 수 있는 다양한 게임과 생각할 거리를 제공한다.

정보고시

지속가능성

한줄평