숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다 - 4만 명이 증명한 기적의 뱃살 다이어트 | Wooyeon.

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숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다

4만 명이 증명한 기적의 뱃살 다이어트

우에모리 미오저/박세미역스몰빅라이프2020년 7월 6일

정가: 13,000원

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마일리지: 650

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ISBN: K022630573

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설명

도서명숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다 - 4만 명이 증명한 기적의 뱃살 다이어트

지음/옮김우에모리 미오 (지은이), 박세미 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개하루 1분 배 근육을 단련하는 숨쉬기 운동만으로 뱃살을 뺄 수 있는 세상에서 가장 간단한 방법에 대해 설명하고 있다. 먹고 싶은 것을 억지로 참으며, 힘든 운동을 아무리 열심히 해도 좀처럼 뱃살이 빠지지 않는다면 이 책에서 알려주는 방법을 하루 1분 딱 2주만 실천해보자.

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