잠자는 근육을 깨워라 - 100세까지 통증 없이 사는 비밀 | Wooyeon.

카트

메인이미지

잠자는 근육을 깨워라

100세까지 통증 없이 사는 비밀

임유신,유경선 (지은이)저/역매일경제신문사2023년 5월 30일

정가: 18,000원

판매가: 16,200원10%

마일리지: 900

배송비: 무료

ISBN: K012833800

수량

총 상품 금액16,200원

설명

도서명잠자는 근육을 깨워라 - 100세까지 통증 없이 사는 비밀

지음/옮김임유신, 유경선 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

책소개발, 골반, 등, 목, 허리 등 주요 신체 부위와 인대, 근막, 관절 범위 등 신체의 움직임에 대한 이해와 통증의 원리, 만성통증의 해법에 대한 다양한 시각을 제시한다. 또한 몸의 근육, 관절, 근막의 움직임과 관절의 가동 범위를 매일매일 회복하도록 돕는다.

정보고시

지속가능성

한줄평