일상으로서의 명상 | Wooyeon.

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일상으로서의 명상

앤 스완슨저/심태은역시그마북스2024년 9월 2일

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ISBN: K002932950

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설명

도서명일상으로서의 명상

지음/옮김앤 스완슨 (지은이), 심태은 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>교양 인문학

책소개과학에 근거한 명상의 작용 원리를 정리한 개론서이자, 명상 수련법을 다룬 사용자 친화적인 안내서다. 이 책에는 몸과 마음, 영혼을 치유하는 75가지의 간단한 명상이 소개되어 있다.

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