나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 - 내 마음 제대로 들여다보는 법 | Wooyeon.

카트

메인이미지

나는 왜 자꾸 내 탓을 할까

내 마음 제대로 들여다보는 법

허규형 (지은이)저/역오리지널스2023년 8월 23일

정가: 17,800원

판매가: 16,020원10%

마일리지: 890

배송비: 무료

ISBN: K002834158

전자책: 13,000원

수량

총 상품 금액16,020원

설명

도서명나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 - 내 마음 제대로 들여다보는 법

지음/옮김허규형 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개번아웃, 우울증, 공황, 불면증…. 먹고사는 일과 경쟁에 치이며 바쁜 삶을 살아내는 현대인에게 유튜브 &lt뇌부자들&gt을 운영하는 정신건강의학과 전문의가 의료 현장에서 경험한 내담자들의 실제 사례를 소개한다. 저자는 나도 잘 몰랐던 내 마음을 차분히 들여다보고 스스로를 알아갈 수 있도록 안내한다.

정보고시

지속가능성

한줄평