내 마음 내가 치유한다 : 알기 쉬운 인지행동치료 CBT | Wooyeon.

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내 마음 내가 치유한다 : 알기 쉬운 인지행동치료 CBT

세스 J. 길리한저/신인수,전철우역씨아이알(CIR)2021년 7월 27일

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ISBN: K002733228

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설명

도서명내 마음 내가 치유한다 : 알기 쉬운 인지행동치료 CBT

지음/옮김세스 J. 길리한 (지은이), 신인수, 전철우 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개인지행동치료(CBT)는 강력한 심리 치료기법으로서 합리적이고 포괄적인 치료 이론이다. 오랜 기간 동안 현장에서 인지행동치료를 적용해온 저자가 CBT의 핵심 내용과 최근 흐름을 세련되게 정리하면서도 독자들이 손쉽게 적용해볼 수 있도록 친절하게 안내한다.

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