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온전히 깨어 있기
존 카밧진이 이야기하는
존 카밧진
저/
안희영,김정화
역
학지사
2022년 5월 25일
정가
13,000원
판매가
13,000원
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배송비
무료
ISBN
8999726924
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총 상품 금액
13,000
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설명
도서명
온전히 깨어 있기 - 존 카밧진이 이야기하는
지음/옮김
존 카밧진 (지은이), 안희영, 김정화 (옮긴이)
주제 분류
국내도서>대학교재/전문서적>인문계열>심리학
책소개
일상에서 마음챙김에 쉽게 다가갈 수 있고, 실용적이며 상식적인 사고 방식으로 마음챙김을 수련할 수 있는 방법을 제공하는 책이다. 누구에게나 이로운 존재 방식이자 수련법인 마음챙김의 계발을 주류로 편입시키며 매우 폭넓고 보편적으로 접근하였다.
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