공공요가 - 모두의 요가 | Wooyeon.

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공공요가

모두의 요가

이숙인,한진영 (지은이)저/역나는책2019년 2월 10일

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ISBN: 899866805X

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설명

도서명공공요가 - 모두의 요가

지음/옮김이숙인, 한진영 (지은이)

주제 분류국내도서>에세이>한국에세이

책소개아픈 몸 때문에 우연히 시작한 요가에 몸과 마음을 치유하는 힘이 있음을 알게 된 두 사람이 ‘이 좋은 요가, 너나없이 함께 해 보자’ 권하는 책이다. 여러 직업군과 증상들을 분류하여 전형적인 패턴과 증상들을 인터뷰하고, 그에 따른 조언과 처방을 요가의 방법으로 정리했다.

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