생활 속에서 실천하는 세로토닌 뇌 활성법 - 나와 내 삶을 바꾸는 하루 30분의 힘! | Wooyeon.

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생활 속에서 실천하는 세로토닌 뇌 활성법

나와 내 삶을 바꾸는 하루 30분의 힘!

아리타 히데호저/윤혜림역전나무숲2016년 9월 19일

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ISBN: 8997484826

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설명

도서명생활 속에서 실천하는 세로토닌 뇌 활성법 - 나와 내 삶을 바꾸는 하루 30분의 힘!

지음/옮김아리타 히데호 (지은이), 윤혜림 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

책소개세로토닌에 관한 그의 연구 결과가 집약된 것으로, 생활 곳곳에서 세로토닌 신경을 활성화하는 방법을 구체적이고 일목요연하게 설명하고 있다. 무엇보다 그 방법이 쉽고 간단하며, 누구나 실천 가능하다는 것이 장점이다.

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