- 도서명연부조직 관리를 위한 프리햅 운동법 - 전체적인 가동성과 관절 가동범위, 유연성 향상을 위한 훈련 방법
- 지음/옮김마이클 로젠가트 (지은이), 백형진 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>대학교재/전문서적>예체능계열>체육
- 책소개신체의 생리학적 특성으로 인해, 연부조직 관리는 일주일에 수차례 행해져야 하는 활동이다. 연부조직 관리를 정기적으로 시행하면 일상의 스트레스와 손상에서 비롯된 움직임 기능이상이나 보상 패턴을 제거하는 데 도움을 받을 수 있다.
