- 도서명아로니아, 내 몸을 살린다
- 지음/옮김한덕룡 (지은이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보
- 책소개건강을 위한 가치있는 선택 시리즈 제22권. 지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 '세계 10대 건강식품'을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블루베리 등이 이 목록에 들어갔는데, 여기에는 공통점이 하나 있다. 각종 비타민과 미네랄 등의 항산화 성분이 다량 함유되어 있다는 점이다.
