일본인의 다이어트 체조법 - 평생 살찌지 않는 몸을 만드는 일본인만의 노하우 | Wooyeon.

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일본인의 다이어트 체조법

평생 살찌지 않는 몸을 만드는 일본인만의 노하우

이시이 나오카타저/지희정역어바웃어북2014년 2월 26일

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ISBN: 899738225X

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설명

도서명일본인의 다이어트 체조법 - 평생 살찌지 않는 몸을 만드는 일본인만의 노하우

지음/옮김이시이 나오카타 (지은이), 지희정 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개앉건 서건 눕건 자신들만의 소소한 다이어트 체조법을 꾸준히 실천하는 것만으로 그들은 이미 세계에서 가장 날씬하고 오래 사는 국민이 되었다. 그렇게 평생 살찌지 않는 몸을 만드는 일본인들만의 건강한 다이어트 노하우가 이 책 안에 담겨 있다.

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