- 도서명아침 2분 숨쉬기 다이어트 - 세상에서 가장 쉽고 효과적인 다이어트
- 지음/옮김오바시로 (지은이), 황미숙 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트
- 책소개지금껏 어떤 다이어트도 살이 빠지지 않는다면 그건 평소 나쁜 자세와 생활습관으로 인해 골격이 뒤틀리고 비뚤어져 있기 때문이다. 이는 비단 다이어트에만 국한된 문제가 아니다. 일상생활에서 늘 활기가 없고 두뇌 회전이 더디고 아침에 일어나기가 힘들며 업무 시간에 쉽게 졸리는 것도 모두 몸의 불균형에서 비롯되는 것이라고 지은이는 말한다.
