- 도서명소도구 필라테스
- 지음/옮김김전미, 김혜진, 서세미, 인희교, 이경미 (지은이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>헬스/피트니스
- 책소개필라테스에서 사용하는 소도구에는 폼롤러, 튜빙밴드, 링, 짐볼, 미니볼 그리고 새롭게 소개되고 있는 엑스코 등이 있다. 책에서는 이러한 소도구들의 이해에만 그치지 않고 직접 건강을 챙길 수 있는 소도구를 활용한 따라하기 식으로 구성하였다. 또한, 부록으로 동영상 CD를 제공하여 실내에서 DVD 플레이어로 보면서 쉽게 따라할 수 있도록 하였다.
